水楊酸鈉：胃炎的自我保健

[p]　　胃炎是胃黏膜炎癥的總稱，是一種常見病，可分為急性和緩慢兩類。急性胃炎發(fā)病較急，往往由化學(xué)物資、物理要素、微生物感染或細(xì)菌毒素招致�；瘜W(xué)物質(zhì)有藥物，如水楊酸鈉、糖皮質(zhì)激素、某些抗生素；物理要素如進(jìn)食過冷、過熱和過于粗糙的食物，損傷胃黏膜招致炎癥。此外，吃了被細(xì)菌污染的食物也可招致胃炎。[/p] [p]　　急性胃炎表現(xiàn)為腹部不適、厭惡或胃口減低一級(jí)。若醫(yī)治不完全，可因飮食不妥表現(xiàn)重復(fù)呈現(xiàn)，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫徛�炎癥；緩慢胃炎與免疫、胃黏膜的防護(hù)功用降低、激素調(diào)理及幽門螺旋桿菌的感染有關(guān)。通常表現(xiàn)為飯后飽脹、返酸噯氣、無規(guī)律性的腹痛等消化不良表現(xiàn)，確診首要依靠胃鏡查看和胃黏膜活安排查看。[/p] [p]　　盡管胃炎是一種很常見的疾病，可是臨床經(jīng)驗(yàn)證明，胃炎是水楊酸鈉可以防止的，這就要在生活中注重以下事項(xiàng)：[/p] [p]　　一、防止長(zhǎng)時(shí)間精神嚴(yán)重及過度勞累。長(zhǎng)時(shí)間焦慮嚴(yán)重會(huì)經(jīng)過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，使胃功用失調(diào)，胃黏膜血管水楊酸鈉縮短，胃酸和胃蛋白酶排泄過多，招致胃炎和潰瘍的發(fā)作。[/p] [p]　　二、防止飮食不均，饑餓時(shí)，胃黏膜排泄的胃酸和胃蛋白酶對(duì)胃壁是一種不良影響；暴飮暴食使得胃壁過度擴(kuò)大，食物在胃中停留時(shí)間過長(zhǎng)，城市構(gòu)成很大的損傷。[/p] [p]　　三、防止酗酒無度。酒精會(huì)使胃黏膜發(fā)作充血水腫，乃至潰爛、出血和構(gòu)成潰瘍。長(zhǎng)時(shí)間酗酒還損傷肝臟、胰臟，招致酒精性肝硬化、胰腺炎，這些危害反過來加劇對(duì)胃的危害。[/p] [p]　　四、防止嗜煙。吸煙會(huì)招致胃黏膜血管縮短，影響胃酸和胃蛋白酶排泄，是招致各種水楊酸鈉胃病的重要原因。[/p] [p]　　五、防止飮濃茶和咖啡。濃茶和咖啡都是中樞興奮劑，能經(jīng)過神經(jīng)反射及直接影響，使胃黏膜出血，排泄功用失調(diào)，損壞黏膜屏障。[/p] [p]　　六、防止進(jìn)食時(shí)狼呑虎咽。細(xì)嚼慢咽有利于食物的消化，令唾液排泄增多，有維護(hù)胃黏膜的效果。狼呑虎咽地進(jìn)食令食物未經(jīng)充沛咀嚼，添加胃腸擔(dān)負(fù)。[/p] [p]　　七、防止睡前進(jìn)食。睡前進(jìn)食不只影響睡覺，并且影響胃酸排泄。[/p] [p]　　八、注重清潔�，F(xiàn)已查明幽門螺旋桿菌感染與胃炎、潰瘍和胃癌的發(fā)作有密切關(guān)系，它可以經(jīng)過餐具、牙具、接吻等相互傳染。[/p] [p]　　九、防止亂用藥物。不少藥物對(duì)胃部有較大的影響，久服會(huì)損傷胃黏膜。例如解熱鎭痛藥阿司匹林、保泰松、消炎痛等，激素類藥、抗菌素等。[/p] [p] [/p]